Probióticos para aumentar nuestras defensas

Probióticos para aumentar nuestras defensas

En este artículo, exploraremos como los probióticos actúan como defensas y los increíbles beneficios que pueden aportar a nuestro sistema inmune. También aprenderemos cómo trabajan para incrementar nuestras defensas y discutiremos cuál podría ser el mejor probiótico para fortalecer nuestro sistema inmunitario. Además, veremos la importancia de consumirlos según la edad y descubriremos seis alimentos…

¿Necesito seguro de viaje si tengo seguro de salud?

¿Necesito seguro de viaje si tengo seguro de salud?

Cada vez son más las personas que antes de viajar, con tal de asegurarse una experiencia de viaje óptima y sin preocupaciones, optan por contratar algún tipo de seguro que les brinde mayor seguridad y protección durante su actividad. Para esto, algunos seguros de salud incluyen una cobertura de asistencia en viaje, que proporciona una…

Mejora tu salud cardiovascular a través de la dieta

Mejora tu salud cardiovascular a través de la dieta

La principal causa de muerte en Occidente lleva décadas siendo la misma: las cardiopatías isquémicas. Es decir, cuando una arteria del corazón se obstruye por un fragmento de placa aterosclerótica o, en pocas palabras, lo que conocemos como infarto. Por esto existe un alto interés general por conocer cómo se puede disminuir el riesgo de…

Microbiota y salud mental ¿Qué relación tienen?

Microbiota y salud mental ¿Qué relación tienen?

Desde que la microbiota entró en el radar de las ciencias de la salud no se habla de otra cosa, y no es de extrañar, porque nadie pensó que un puñado de microorganismos alimentándose de nuestros restos podrían causar tanto revuelo. No pasa un día en que no se descubre algo nuevo, ya sea un…

¿Está incluido el psicólogo en mi seguro de salud?

¿Está incluido el psicólogo en mi seguro de salud?

Desde Seguros Atocha queremos dar respuesta a las preguntas que se generan alrededor de los servicios en el acceso a sesiones psicológicas en la salud privada, dando soluciones para que nuestros clientes y aquellos que desean conocer qué coberturas y servicios ofrecemos. Cuidar nuestra salud mental siempre ha sido una cuestión importante a tratar por…